Sessions- Tambour & Chant
Offrez-vous un temps rien que pour vous, un temps où vous mettrez sur pause votre planning effréné ! Un temps de lâcher prise de votre quotidien et de relaxation.
Les sessions « Tambour & Chant » permettent un lâcher prise par la voix accompagné du tambour.
Les vibrations du tambour vous aideront a exprimer ce qui a besoin de l’être.
A chaque séance son ambiance.
Il n’est aucunement question de recherche artistique dans cet atelier mais simplement de lâcher prise sur le regard que l’on porte sur soi (nous sommes les premiers à nous juger 😉 mais également accueillir le regard des autres; tendre vers l’acceptation de soi et de ce qui est.
C’est un temps de détente que l’on s’offre…
Ce qui est surprenant après une séance de ce type c’est le calme qui nous habite une fois la séance terminé.
Déroulement d’une séance :
– prise de contact
– exercices de cohésion de groupe
– jeux vocaux
– Temps Tambour & Chant
– Temps de relaxation
Durée: 2h environ
Tarif : 25euros